Tu złożysz swoje zamówienie:

Tel: 511 606 424, 508 861 694

Tel: 14 677 68 66 

29.11.2023

ZUPY DNIA

Krupnik - 9 zł

Krem z dyni - 10 zł

Krem z pomidorów z grzanką - 11 zł

Barszcz z uszkami mięsnymi - 15 zł

Barszcz z uszkami grzybowymi - 17 zł

Barszczyk Solo - 6 zł

Żurek z jajkiem i kiełbasą - 14 zł

Krokiety (do wyboru) - 6 zł

DANIA DNIA

Fasolka po bretońsku - 17 zł

Polędwiczka wieprzowa w sosie pieczarkowym, ziemniaki, zestaw surówek - 28 zł

Gulasz z kluskami śląskimi, zestaw surówek - 33 zł

Pieczeń z karkówki, ziemniaki, zestaw surówek - 23 zł

Sznycel, ziemniaki, kapusta zasmażana lub marchewka z groszkiem - 23 zł

Naleśniki po meksykańsku - 23 zł

Bigos po myśliwsku - 18 zł

Placek po węgiersku, zestaw surówek - 29 zł

Gołąbki w sosie - 19 zł

Schabowy, ziemniaki, młoda kapusta zasmażana lub zestaw surówek - 25 zł

Polędwiczka na makaronie tagliatelle w sosie kurkowym, parmezan - 26 zł

Kremowy kurczak po toskańsku na makaronie tagliatelle - 24 zł

Shoarma z frytkami lub ryżem, zestaw surówek, sos czosnkowy - 31 zł

Gulasz z kaszą, surówki - 24 zł

Filet z grilla z pieczarkami z rusztu, ziemniaki lub frytki, zestaw surówek - 25 zł

Nuggetsy z kurczaka (5 sztuk), frytki , sos czosnkowy, dresing lub BBQ- Nuggets, BBQ, - 21 zł

Nuggetsy z kurczaka (8 sztuk), frytki , sos czosnkowy, dresing lub BBQ - 26 zł

Naleśniki z serem mascarpone, owocami,polewa truskawkowa ( 2 szt. ) - 18 zł

Naleśniki z serem, jabłkami, z dżemem, z nutellą - 15 zł

FITBOX

DIETA STANDARD

Klopsiki wieprzowo-wołowe po meksykańsku z salsą pomidorowo-paprykową, kasza bulgur - 24 zł

Quesadilla z kurczakiem, szpinakiem i kukurydzą, sos 1000 wysp - 23 zł

Ostre polędwiczki z kurczaka po meksykańsku skąpane w serze cheedar,ryż, surówka - 24 zł

Kurczak po wietnamsku na makaronie ryżowym - 24 zł

Sznycel z indyka z ziemniakami i marchewką z groszkiem - 24 zł

Makaron al limone z łososiem , cukinią , prażonym sezamem i brukselką - 32 zł

Placki twarogowe z jogurtem z niebieską spiruliną i owocami - 21 zł

Dorsz w sosie z kiszonego ogórka, ryż z wędzoną papryką, warzywa z pary - 28 zł

Placki z cukinią i fetą, dip paprykowy - 17 zł

Risotto z dynią i pikantnymi chipsami z kokosa - 21 zł

Pulled pork z sosem BBQ, pieczonymi ziemniakami i colesławem - 24 zł

DIETA SPORT

Azjatycki kurczak z makaronem soba i orzeszkami ziemnymi - 25 zł

Spaghetti arabiatta z miesem drobiowym na makaronie pełnoziarnistym - 24 zł

Makaron ryżowy orientalny z indykiem i prażonymi nerkowcami - 25 zł

Kurczak słodko- kwaśny na ryżu basmati - 24 zł

DIETA VEGE&FISH

Łosoś w pistacjowej kruszonce, puree z batata, puree z brokuła, szparagi, surówka - 32 zł

Wege marokański klopsiki z marchewką i ciecierzycą po meksykańsku z salsą pomidorowo-paprykową, kasza bulgur - 22 zł

Makaron papardelle w limonkowym sosie z serem halloumie i cukinią - 24 zł

DIETA KETO

Kurczak satay z sosem orzechowym, keto "ziemniakami" i surówką z marchewki - 25 zł

Zapiekanka kalafiorowa z mięsem mielonym - 22 zł

Udka z kurczaka w sosie curry, żółty ryż z kalafiora z kolendrą - 22 zł

Pulpeciki wołowe w sezamie z fasolką szparagową i puree chrzanowym - 25 zł

Karkówka w kiszonej kapuście z keto "ziemniakami" - 23 zł

DIETA NISKI INDEKS GLIKEMICZNY

Spaghetti z zielonym sosem i szynką dojrzewającą - 24 zł

Makaron z pesto z rukoli i pistacji z kurczakiem i kurkami - 25 zł

Kurczak caprese z pieczonymi batatami i brokułem z pary z sezamem - 24 zł

Kurczak w sosie prowansalskim, żółty ryż curry, sur z marchwi i pomarań. - 24 zł

SMOOTHIE

truskawka,mango, banan, jabłko, pomarańcza, ananas - 12 zł

szpinak, jarmuż, ananas, banan, jabłko, pomarańcza,mango - 12 zł

FITBOX

DESERY

Brownie z malinami - 10 zł

Banoffee - 11 zł

Malinowa Chmurka - 11 zł

Kinder Country - 11 zł

Budyń czekoladowo-gruszkowy z płatkami kukurydzianymi, orkiszem ekspandowanym i migdałami - 14 zł

 

SAŁATKI:

Sałatka grecka-/mix sałat,pomidory,ogórki,papryka,feta,oliwki,sos winegret/-23zł

Sałatka z kurczakiem i avocado/mix sałat, grilowany kurczak,avocado,pomidorki,feta,

granat,grzanki/-24

 Sałatka Gyros-24zł /mix sałat,papryka,ogórek, pomidorki,grilowany kurczak,kukurydza,ser feta,oregano/

Sałatka Enigma-24zł -sałata lodowa,rukola,papryka, pomidorki,szynka parmeńska,suszone pomidory,ser feta,oliwki/

Sałatka Parma-sałata lodowa,rukola,szynka parmeńska,papryka,pomidory cherry,ser mozzarella,oliwki,pestki dyni- 24zł

❎ do sałatek sosy do wyboru: winegret, czosnkowy, balsamico w kremie, dresing

 

PIEROGI: 

pierogi z kapustą, pierogi ruskie  lub z mięsem-18zł/13szt./
pierogi z kapustą – mięsem lub pierogi z kapustą – grzybami-18zł/13szt./

pierogi ze szpinakiem i serem lub z kaszą gryczaną i serem-18zł

pierogi ze słodkim serem-19zł/13szt./

pierogi z truskawkami lub borówkami-19zł/13szt./

pierogi Ravioli- w sosie bolońskim zapieczone serem-21 zł

mix pierogów-3 rodzaje do wyboru-21szt.-29zł

pierogi mieszane-2 rodzaje po pół porcji-20 zł

 do pierogów omasta:masło,boczek,cebulka na maśle-do wyboru

 

 

KOMPOT – 250ml – 3zł; 0,5l – kompot – 6zł; 1l -12zł – opakowanie-1zł

 

ŚWIEŻO WYCISKANE SOKI

sok z pomarańczy – 250 ml- 11 zł
sok z marchwi – 250 ml- 11  zł
Mix z pomarańczy, marchwi, jabłek- 250ml – 11 zł
sok z grejpfruta- 250 ml- 11 zł

 Dowozy realizujemy przy zamówieniu powyżej 30 zł.

Cennik dowozów:

  • osiedle Igloopol – 2 zł
  • miasto Dębica – 5 zł
  • Straszęcin – 5 zł
  • Nagawczyna – 5 zł
  • Grabiny – 10 zł
  • Latoszyn – 7 zł
  • Podgrodzie – 15 zł
  • Pustynia – 10 zł
  • Żyraków – 7 zł

Pozostałe miejscowości indywidualne ustalane. Dziękujemy za wyrozumiałość,

Dowozy realizujemy do godziny ?16.00. Opakowanie jednorazowe-1szt – 1zł

SMACZNEGO ‼️

Telefon