Tu złożysz swoje zamówienie:

Tel: 511 606 424, 508 861 694

Tel: 14 677 68 66 

27.07.2024

ZUPY DNIA

Rosół z makaronem - 12 zł

Barszczyk czerwony zabielany z jajkiem lub ziemniakami - 10 zł

Barszcz z uszkami mięsnymi - 15 zł

Barszcz z uszkami grzybowymi - 17 zł

Barszczyk Solo - 7 zł

Żurek z jajkiem i kiełbasą - 15 zł

Krokiety (do wyboru) - 7 zł

DANIA DNIA

Sznycel, ziemniaki, kapusta zasmażana - 28 zł

Roladka z indyka, ziemniaki, zestaw surówek - 30 zł

Filet z kurczaka, ziemniaki, fasolka szparagowa - 28 zł

Gulasz z ziemniakami, zestaw surówek - 29 zł

Filet faszerowany szynka i serem lub pieczarkami i serem, ziemniaki, surówki - 31 zł

Gołąbki z młodej kapusty w sosie - 24 zł

Gołąbki vege kapusta włoska, ryż, pieczarki, sos pieczarkowy (2 sztuki) - 25 zł

Naleśniki po meksykańsku - 26 zł

Schabowy, młode ziemniaki, młoda kapusta zasmażana lub zestaw surówek - 29 zł

Kremowy kurczak po toskańsku na makaronie tagliatelle - 25 zł

Zrazy z ziemniakami lub kaszą, zestaw surówek - 29 zł

Filet z grilla z pieczarkami z rusztu, ziemniaki lub frytki, zestaw surówek - 30 zł

Nuggetsy z kurczaka (5 sztuk), frytki , sos czosnkowy, dresing lub BBQ- Nuggets, BBQ, - 23 zł

Nuggetsy z kurczaka (8 sztuk), frytki , sos czosnkowy, dresing lub BBQ - 28 zł

Naleśniki z serem mascarpone, owocami,polewa truskawkowa ( 2 szt. ) - 20 zł

Naleśniki z serem, jabłkami, z dżemem, z nutellą - 18 zł

FITBOX

DIETA STANDARD

Włoskie risotto primavera ze szparagami - 25 zł

Kurczak z grilla z sosem jalapeno-lime, Surówka z białej kapusty, zółty ryż curry - 27 zł

Czerwone curry z krewetkami, spaghetti nero di seppia - 35 zł

Pizza na dyniowym spodzie z kozim serem, burakiem i kaparami. rukola - 23 zł

Dorsz w sosie z kiszonego ogórka, bulgur z warzywami - 29 zł

Wołowina bulgogi po koreańsku z makaronem chow mein. lub na smażonym ryżu curry - 29 zł

Pulpety po cygańsku z kaszą gryczaną i świeżym ogórkiem - 26 zł

Zupa tajska z kurczakiem i makaronem soba - 15 zł

Francuskie naleśniki z pomarańczą i owocami - 23 zł

Gulasz wieprzowy z cukinią, pieczarkami, papryką, selerem naciowym z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym- - 26 zł

Cukinia faszerowana 3 sery/gouda/mozarela/gorgonzola,kasza orkiszowa z pieczarkami, dip czosnkowy. - 25 zł

Klopsiki wołowo-drobiowe w sosie z chorizo i warzywami, ryż basmati - 26 zł

DIETA SPORT

Szaszłyki z kurczaka, pieczone ziemniaki,  tzatziki, sałatka - 26 zł

Piersi kurczaka zapiekane w pomidorach z ciecierzycą - 25 zł

Pieczona pierś z kurczaka w sosie bazyliowym , ryż basmati ze słonecznikiem, surówka - 26 zł

DIETA VEGE&FISH

Makaron chow mein z chrupiącą ciecierzycą w sosie śmietanowo-serowym - 26 zł

Gnocchi ziemniaczane, Kotleciki z soczewicy z marchewką i natką, Pieczone warzywa lub surówka - 27 zł

Makaron ryżowy z warzywami i sosem hoisin - 23 zł

Kotleciki warzywne po azjatycku, kasza sorgo, surówka z kapusty pekińskiej i papryki- - 23 zł

Warzywne kotlety z ciecierzycy, pora i marchwi, grillowane warzywa, sos czonskowy - 24 zł

DIETA KETO

Tagine z wołowiną, czerwoną kapustą, cukinią i pieczarkami na puree z selera - 29 zł

Siekane kotleciki z kurczaka i cukinii z tzatzikami i "ziemniakami" a'la duchesse - 26 zł

Polędwiczka wieprzowa z sosem kurkowym, ziemniakami a'la duchesse i zasmażaną czerwoną kapustą - 29 zł

DIETA NISKI INDEKS GLIKEMICZNY

Pierś z kurczaka zapiekana pod porami z kaszą orkiszową i surówką z białej kapusty - 27 zł

Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem, suszonymi pomidorami i zielonym pesto - 26 zł

Gulasz wołowy z papryką z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym - 28 zł

Pizza na cieście z kalafiora z Prosciutto, pomidorkami koktajlowymi, mozzarellą i rukolą, sos czosnkowy - 23 zł

SMOOTHIE

szpinak, jarmuż, ananas, banan, jabłko, pomarańcza,mango - 13 zł

FITBOX

DESERY

Kinder Country, Oreo - 12 zł

Brownie z mango Keto Brownie krówkowe z borówkami - 10 zł

Serniczek z musem truskawkowym z owocami - 12 zł

 

SAŁATKI:

Sałatka grecka-/mix sałat,pomidory,ogórki,papryka,feta,oliwki,sos winegret/ – 25zł

Sałatka z kurczakiem i avocado/mix sałat, grilowany kurczak,avocado,pomidorki,feta,

granat,grzanki/ – 26

Sałatka Gyros – 26zł /mix sałat,papryka,ogórek, pomidorki,grilowany kurczak,kukurydza,ser feta,oregano/

Sałatka Enigma – 26zł -sałata lodowa,rukola,papryka, pomidorki,szynka parmeńska,suszone pomidory,ser feta,oliwki/

Sałatka Parma-sałata lodowa,rukola,szynka parmeńska,papryka,pomidory cherry,ser mozzarella,oliwki,pestki dyni – 26zł

❎ do sałatek sosy do wyboru: winegret, czosnkowy, balsamico w kremie, dresing

 

PIEROGI: 

pierogi z kapustą, pierogi ruskie  lub z mięsem – 22 zł [13 szt.]
pierogi z kapustą – mięsem lub pierogi z kapustą – grzybami – 22 zł [13 szt.]

pierogi ze szpinakiem i serem lub z kaszą gryczaną i serem – 22 zł

pierogi ze słodkim serem – 22 zł [13 szt.]

pierogi z truskawkami lub borówkami – 22 zł [13 szt.]

pierogi Ravioli- w sosie bolońskim zapieczone serem – 23 zł

mix pierogów-3 rodzaje do wyboru.- 33 zł [21 szt.]

pierogi mieszane-2 rodzaje po pół porcji – 23 zł

do pierogów omasta: masło, boczek, cebulka na maśle-do wyboru

 

 

KOMPOT – 250ml – 3zł; 0,5l – kompot – 6zł; 1l -12zł – opakowanie-1zł

 

ŚWIEŻO WYCISKANE SOKI

sok z pomarańczy – 250 ml- 11 zł
sok z marchwi – 250 ml- 11  zł
Mix z pomarańczy, marchwi, jabłek- 250ml – 11 zł
sok z grejpfruta- 250 ml- 13 zł

Dowozy realizujemy przy zamówieniu powyżej 30 zł.

Cennik dowozów:

  • osiedle Igloopol – 2 zł
  • miasto Dębica – 5 zł
  • Straszęcin – 5 zł
  • Nagawczyna – 5 zł
  • Grabiny – 10 zł
  • Latoszyn – 7 zł
  • Podgrodzie – 15 zł
  • Pustynia – 10 zł
  • Żyraków – 7 zł

Pozostałe miejscowości indywidualne ustalane. Dziękujemy za wyrozumiałość,

Dowozy realizujemy do godziny ?16.00. Opakowanie jednorazowe-1szt – 1zł

SMACZNEGO ‼️

Telefon