Tu złożysz swoje zamówienie:

Tel: 511 606 424, 508 861 694

Tel: 14 677 68 66 

20.07.2024

ZUPY DNIA

Rosół z makaronem - 12 zł

Barszczyk czerwony zabielany z jajkiem lub ziemniakami - 10 zł

Barszcz z uszkami mięsnymi - 15 zł

Barszcz z uszkami grzybowymi - 17 zł

Barszczyk Solo - 7 zł

Żurek z jajkiem i kiełbasą - 15 zł

Krokiety (do wyboru) - 7 zł

DANIA DNIA

Bitki schabowe, ziemniaki, zestaw surówek - 30 zł

Roladka z indyka, ziemniaki, zestaw surówek - 30 zł

Filet z kurczaka, ziemniaki, fasolka szparagowa - 28 zł

Gulasz z ziemniakami, zestaw surówek - 29 zł

Filet faszer pieczarki-ser, ziemniaki, zestaw surówek - 31 zł

De Volaille, ziemniaki, zestaw surówek - 31 zł

Gołąbki z młodej kapusty w sosie - 24 zł

Makaron tagliatelle all limone z grilowanym halloumie i cukinią. - 26 zł

Naleśniki po meksykańsku - 24 zł

Schabowy, młode ziemniaki, młoda kapusta zasmażana lub zestaw surówek - 29 zł

Kremowy kurczak po toskańsku na makaronie tagliatelle - 25 zł

Zrazy z ziemniakami lub kaszą, zestaw surówek - 29 zł

Filet z grilla z pieczarkami z rusztu, ziemniaki lub frytki, zestaw surówek - 30 zł

Nuggetsy z kurczaka (5 sztuk), frytki , sos czosnkowy, dresing lub BBQ- Nuggets, BBQ, - 23 zł

Nuggetsy z kurczaka (8 sztuk), frytki , sos czosnkowy, dresing lub BBQ - 28 zł

Naleśniki z serem mascarpone, owocami,polewa truskawkowa ( 2 szt. ) - 20 zł

Naleśniki z serem, jabłkami, z dżemem, z nutellą - 18 zł

FITBOX

DIETA STANDARD

Sandacz w sosie z suszonych pomidorów z bazylią i kaparami, ryż basmati ze skórką cytrynową, surówka z białej kapusty - 30 zł

Łosoś Teriyaki na kaszy orkiszowej, surówka - 34 zł

Kremowe risotto z groszkiem i warzywami - 24 zł

Polędwiczka wieprzowa w sosie kurkowym z gorgonzolą, pieczone ziemniaki, fasolka szparagowa. - 29 zł

Kurczak w sosie curry mango z ryżem basmati i orientalną surówką z białej kapusty i marchewki - 26 zł

Pieczony pierś z indyka w musztardzie francuskiej, kasza pęczak, surówka z kapusty pekińskiej i papryki - 26 zł

Indyk zapiekany pod warzywną pierzynką, kasza orkiszowa z belugą, surówka z marchewki i pora - 26 zł

Zupa krem brokułowo-groszkowa z prażonymi pestkami dyni i groszkiem ptysiowym - 12 zł

Kotlet a'la pożarski w sosie porowym z kaszą gryczaną i mizerią - 26 zł

DIETA SPORT

Makaron z brokułem, indykiem, serem pleśniowym i kiełkami rzodkiewki - 29 zł

Makaron z indykiem w sosie pesto rosso z suszonych pomidorów i nerkowców, parmezan. - 27 zł

Lasagne bolognese - 26 zł

Indyk w sosie paprykowym, kasza pęczak, surówka z kapusty włoskiej - 27 zł

DIETA VEGE&FISH

Brązowy ryż z warzywami - 22 zł

Kotleciki azjatyckie z tofu, ziołowe pieczone ziemniaki, fasolka szparagowa. - 25 zł

Wege burger z dyni, kaszy jaglanej i soczewicy, ryż basmati, sos aioli, surówka  z białej kapusty - 26 zł

Kotleciki warzywne po azjatycku, kasza sorgo, surówka z kapusty pekińskiej i papryki- - 23 zł

Warzywne kotlety z ciecierzycy, pora i marchwi, grillowane warzywa, sos czonskowy - 24 zł

Penne z ciecierzycą, pomidorami, pieczarkami, fetą i szpinakiem - 25 zł

DIETA KETO

Low carb mac and cheese z udkiem z kurczaka - 26 zł

Risotto dyniowe z kurczakiem i szpinakiem - 24 zł

Kotleciki z halloumi, cukinii i groszku, sos szczypiorkowy - 26 zł

Polędwiczka wieprzowa z sosem kurkowym, ziemniakami a'la duchesse i zasmażaną czerwoną kapustą - 29 zł

Egzotyczne udka z kurczaka pieczone z warzywami, żółtym ryżem z kalafiora i z surówką z pora - 26 zł

Roladki z indyka w boczku z pesto bazyliowym i suszonym pomidorami  z puree brokułowym i surówką z kapusty włoskiej- - 27 zł

DIETA NISKI INDEKS GLIKEMICZNY

Sandacz pieczony, pomidorowy bulgur z oliwkami, colesław. - 30 zł

Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z kaszą pęczak i ogórkiem kiszonym - 29 zł

Roladki z kurczaka z serem pleśniowym, puree z białych warzyw, sałatka z ogórka i rzodkiewek - 26 zł

Makaron soba z pstrągiem marynowanym w miso i warzywami - 30 zł

SMOOTHIE

szpinak, jarmuż, ananas, banan, jabłko, pomarańcza,mango - 13 zł

FITBOX

DESERY

Brownie z mango lub Brownie z malinami lub Keto Brownie krówkowe z borówkami - 10 zł

Racuszki z jabłkami, jogurt, konfitura porzeczkowa, jagody, syrop kolonowy lub Gofry pełnoziarniste waniliowe, czekośliwka, nektarynka, winogrona ciemne - 24 zł

Rolada z kremem śmietanowym i malinami Keto - 10 zł

Ciasteczka bounty, ananas - 9 zł

Naleśniki pełnoziarniste z ricottą i brzoskwiniami, owoce - 24 zł

Serniczek z musem truskawkowym z owocami - 12 zł

 

SAŁATKI:

Sałatka grecka-/mix sałat,pomidory,ogórki,papryka,feta,oliwki,sos winegret/ – 25zł

Sałatka z kurczakiem i avocado/mix sałat, grilowany kurczak,avocado,pomidorki,feta,

granat,grzanki/ – 26

Sałatka Gyros – 26zł /mix sałat,papryka,ogórek, pomidorki,grilowany kurczak,kukurydza,ser feta,oregano/

Sałatka Enigma – 26zł -sałata lodowa,rukola,papryka, pomidorki,szynka parmeńska,suszone pomidory,ser feta,oliwki/

Sałatka Parma-sałata lodowa,rukola,szynka parmeńska,papryka,pomidory cherry,ser mozzarella,oliwki,pestki dyni – 26zł

❎ do sałatek sosy do wyboru: winegret, czosnkowy, balsamico w kremie, dresing

 

PIEROGI: 

pierogi z kapustą, pierogi ruskie  lub z mięsem – 22 zł [13 szt.]
pierogi z kapustą – mięsem lub pierogi z kapustą – grzybami – 22 zł [13 szt.]

pierogi ze szpinakiem i serem lub z kaszą gryczaną i serem – 22 zł

pierogi ze słodkim serem – 22 zł [13 szt.]

pierogi z truskawkami lub borówkami – 22 zł [13 szt.]

pierogi Ravioli- w sosie bolońskim zapieczone serem – 23 zł

mix pierogów-3 rodzaje do wyboru.- 33 zł [21 szt.]

pierogi mieszane-2 rodzaje po pół porcji – 23 zł

do pierogów omasta: masło, boczek, cebulka na maśle-do wyboru

 

 

KOMPOT – 250ml – 3zł; 0,5l – kompot – 6zł; 1l -12zł – opakowanie-1zł

 

ŚWIEŻO WYCISKANE SOKI

sok z pomarańczy – 250 ml- 11 zł
sok z marchwi – 250 ml- 11  zł
Mix z pomarańczy, marchwi, jabłek- 250ml – 11 zł
sok z grejpfruta- 250 ml- 13 zł

Dowozy realizujemy przy zamówieniu powyżej 30 zł.

Cennik dowozów:

  • osiedle Igloopol – 2 zł
  • miasto Dębica – 5 zł
  • Straszęcin – 5 zł
  • Nagawczyna – 5 zł
  • Grabiny – 10 zł
  • Latoszyn – 7 zł
  • Podgrodzie – 15 zł
  • Pustynia – 10 zł
  • Żyraków – 7 zł

Pozostałe miejscowości indywidualne ustalane. Dziękujemy za wyrozumiałość,

Dowozy realizujemy do godziny ?16.00. Opakowanie jednorazowe-1szt – 1zł

SMACZNEGO ‼️

Telefon