DIETA STANDARD
Kurczak zapiekany ze szpinakiem, serem mozzarellą
i pomidorem, kasza jęczmienna, surówka z marchewki, jabłka i buraków.
26 zł
Waniliowy budyń jaglany z musem z owoców
leśnych, kiwi i prażonymi platkami migdałów
15 zł
Bowl z pieczonym łososiem w teryiaki, fasolą edamame, ryżem i mango.
32 zł
Hiszpańska tortilla z mozzarellą,
szpinakiem, papryką i fasolą z sosem czosnkowym
24 zł
Zapiekany makaron z sosem bolońskim z indykiem i parmezanem
26 zł
Green curry z warzywami i kurczakiem, ryż basmati.
25 zł
Halibut w płatkach migdałów z risotto z groszkiem i szparagami
30 zł
Kurczak teriyaki, ryż basmati z kolendrą, surówka z marchewki (orientalna)
26 zł
Stir fry z kaszą gryczaną i warzywami.
22 zł
Omlet maślankowy z karmelizowanym jabłkiem i musem wiśniowym.
22 zł
Spaghetti aglio e olio
22 zł
Gołąbki bez zawijania z sosem grzybowym, biała gryka, surówka
27 zł
Naleśniki Oreo
z owocami
24 zł
DIETA SPORT
Quesadilla z pulled pork.
25 zł
Placki czekoladowe , skyr waniliowy, truskawki
24 zł
Łosoś z salsą z mango i kukurydzy z ryżem basmati
32 zł
Czekoladowy ryż z odżywką białkową i owocami.
15 zl
Wołowina teriyaki z ryżem basmati z kolendrą, surówka
28 zł
Bulgogi wołowe z warzywami,
smażonym ryżem curry i orientalną surówką z białej kapusty
29 zł
Pollo al chilindron z ryżem i udkami kurczaka
26 zł
Canneloni z mięsem mielonym
26 zł
Wołowina bulgogi na makaronie Chow Mein
30 zł
DIETA KETO
Sycylijska potrawka z halibutem,
„ziemniakami” a’la duchesse i surówką z białej kapusty
28 zł
Kotleciki azjatyckie , frytki warzywne, orzechowa fasolka szparagowa.(keto)
27 zl
DIETA NISKI INDEKS GLIKEMICZNY
Sycylijska potrawka z halibutem,
ryżem basmati i surówką z białej kapusty
28 zł
Kurczak w sosie musztardowym, puree z pietruszki i selera z kalafiorem, surówka z czerwonej kapusty.
26 zł
Pęczotto z pieczoną dynią i kurczakiem
w sosie z gorgonzoli, surówka z pekinki.
26 zł
Kurczak z sosem porowo-serowym, kaszą orkiszową i sałatką z rzodkiewką i ogórkiem kiszonym
26 zł
Makaron spaghetti pełnoziarnisty z łososiem w kremowym sosie z cukinią i fasolką szparagową
34 zł
Makaron z pszenicy durum z polędwiczką wieprzową w sosie pieczarkowo-sezamowym z grillowaną cukinią
29 zł
DIETA VEGE&FISH
Placki kalafiorowe w sosie z gorgonzoli, mix ryżu, grillowana cukinia
24 zł
Makaron chow mein z fasolą adzuki, warzywami i sosem hoisin
24 zł
Warzywne kotlety z ciecierzycy, pora i marchwi, warzywa grillowane, dip czosnkowy.
24 zł
Klopsiki z kaszy gryczanej
i czarnej fasoli w sosie pieczarkowym, kasza jęczmienna, buraczki na ciepło
25 zł
DESERY
Sernik Snickers
12 zł
Kinder Country
12 zł
Brownie z malinami
11 zł
Serniczek z musem truskawkowym
i owocami w kubeczku
12
Sernik pistacjowy
z polewą z białej czekolady
13 zł
SMOOTHIE
Zielone
jabłko, pomarańcza, szpinak, mango, banan, awokado, ananas
13 zł
Owocowe:
truskawka, banan, mango, jabłko, pomarańcza
13 zł