DIETA STANDARD
Wieprzowina po chińsku, kasza ,
surówka z pekinki, pora i marchewki.
26 zł
Crumble z owoców leśnych,
serek waniliowy, owoce
20 zł
Bitki z kurczaka w sosie serowym ze szpinakiem,
ziemniaki z koperkiem, surówka
26 zł
Kurczak w sosie buraczkowym,
kasza jęczmienna, grillowana cukinia
26 zł
Racuchy z jabłakami,
mus truskawkowy
24 zł
Tagliatelle z pieczoną dynią, kurczakiem i gorgonzolą.
27 zł
Omlet kakaowy z bananem
, jogurtem naturalnym, pomarańcza i truskawki.
21 zł
Słoneczne placuszki z mango, skyr waniliowy,
karmelizowana brzoskwinia.
24 zł
Kurczak w sosie szpinakowym z gorgonzolą,
kasza jaglana z jarmużem, buraczki na ciepło.
27 zł
Tagliatelle z kurczakiem, chorizo, cukinią,
pomidorkami i zielonym groszkiem.
26 zł
Włoskie risotto primavera ze szparagami
24 zł
Indyk pod pierzynką sosu cheddar, ryż basmati ,
kolorowa surówka z pekinki.
26 zł
Miętus z młodymi jarzynami na mleczku kokosowym,
ziemniaki z koperkiem, surówka z kiszonej kapusty.
27 zł
Ognisty kurczak w sosie piri piri , ryż basmati, colesław.
26 zł
Łosoś teryiaki na kaszy orkiszowej w sosie teryiaki, warzywa na parze.
35 zł
Gołąbki bez zawijania w sosie pieczarkowym
z puree z białych warzyw i colesławem.
26 ZŁ
Bulgogi wołowe po koreańsku
na makaronie chow mein.
29 zł
Naleśniki Oreo
z owocami
24 zł
DIETA SPORT
Wieprzowina po chińsku,
na makaronie tagliatelle, surówka
26 zł
Kurczak w sosie kurkowym na makaronie ryżowym
27 zł
Hiszpańska tortilla z ziemniakami, fasolą,
kukurydza i serem mozzarela, ognista salsa pomidorowa
24 zł
Zapiekane naleśniki z warzywami i kurczakiem, sos serowy po bałkańsku.(sport)
26 zł
Kurczak słodko-kwaśny na makaronie ryżowym
27 zł
Wołowina bulgogi na makkaronie Chow Mein
29 zł
DIETA KETO
Wieprzowina po chińsku z fasolką szparagową i ryżem z brokuła
26 zł
Kurczak z sosem z masła orzechowego,
z warzywami
26 zł
Roladki z kurczaka z pesto z i boczkiem,
puree brokułowym i surówką
27 zł
Wołowina po koreańsku, gnocchi kalafiorowe, warzywa po azjatycku
29 zł
Pieczone kotlety mielone z puree
kalafiorowym i colesławem
26 zł
Keto gołąbki z sosem pomidorowym, puree z selera, colesław
26 zł
DIETA NISKI INDEKS GLIKEMICZNY
Kurczak Pung Pao z ryżem basmati i kalafiorem z natką pietruszki
26 zł
Gulasz wołowy po chińsku z kaszą bulgur i szwedzką mizerią
28 zł
Lekki bigos z dynią i kiełbaską
drobiową podany z kaszą orkiszową z koperkiem
26 zł
Butter chicken z ryżem dzikim i surówką z białej kapusty
26 zł
DIETA VEGE&FISH
Łosoś w glazurze cytynowo-miodowej z chilli, puree z selera, surówka
32 Zł
Dorsz w sosie buraczkowym, kasza jęczmienna,
surówka
28 zł
Kotleciki z soczewicy z marchewką,
w sosie szpinakowym z gorgonzolą, kasza jaglana z jarmużem, buraczki na ciepło z żurawiną.
24 zł
Tagliatelle w sosie z zielonym groszkiem, cukinią i fetą,
24 zł
Makaron strączkowy w sosie Napoli.
22 zł
Zapiekanka z pora, rzodkiewki i ziemniaków na białym winie z migdałami
24 zł
Biała fasola pieczona z cydrem, jabłkiem i cebulą, kasza gryczana, surówka z rzepy.
24 zł
Pulpeciki wegetariańskie soczewicowo-gryczane z papryką, cukinią,
sos bazyliowy, puree z białych warzyw, surówka
24 zł
DESERY
Tiramisu z truskawkami
13 zł
Crumble ze śliwkami
12 zł
Malinowa Chmurka
12 zł
Croissant z kremem pistacjowym i truskawkami
14 zł
Kinder Country
12 zł
Brownie z malinami
11 zł
Sernik pistacjowy
z polewą z białej czekolady
13 zł
SMOOTHIE
Zielone
jabłko, pomarańcza, szpinak, mango, banan, awokado, ananas
13 zł
Owocowe:
truskawka, banan, mango, jabłko, pomarańcza
13 zł