DIETA STANDARD
Makaron pełnoziarnisty penne
z sosem cukiniowo-szpinakowym i serem feta i prażonymi pestkami
26 zł
Kurczak w sosie curry mango z ryżem basmati
i orientalną surówką z białej kapusty i marchewki
26 zł
Pieczony kurczak w sosie
z musztardą francuską, frytki z batata, surówka brokułowa z jagodami goji.
26 zł
Gulasz warzywny z papryką i soczewicą,
placuszki kukurydziane i śmietana koperkowa
24 zł
Waniliowe gofry, sos śliwkowo- czekoladowy, winogrona
22 zł
Kotlety siekane z kurczaka z pieczarkami
i serem, sos pietruszkowy, ziemniaki ,mizeria
27 zł
Gołąbki bez zawijania z sosem grzybowym, biała gryka, surówka
27 zł
Naleśniki Oreo
z owocami
24 zł
DIETA SPORT
Lasagne bolognese.
26 zł
Kurczak w sosie kurkowym, kluski śląskie, coleslaw.
28 zł
Spaghetti bolognese z parmezanem i bazylią.
26 zł
Pollo al chilindron z ryżem i udkami kurczaka
26 zł
Leczo z kurczakiem
i fasolką szparagową z kaszą pęczak
21 zł
Canneloni z mięsem mielonym
26 zł
Wołowina bulgogi na makaronie Chow Mein
30 zł
DIETA KETO
Egzotyczne udka z kurczaka pieczone z warzywami, żółtym ryżem z kalafiora i z surówką z pora
26 zł
Roladki z kurczaka z pesto bazyliowym
i suszonym pomidorami z puree brokułowym i surówką
26 zł
Spaghetti bolognese z parmezanem na makaronie z cukinii
26 zł
Kotleciki azjatyckie , frytki warzywne, orzechowa fasolka szparagowa.(keto)
27 zl
Kurczak pieczony z kalafiorem, oliwkami i cytryną z dipem z sera feta, puree brokułowym i colesławem
26 z
Racuchy serowe z musem truskawkowym
22 zł
DIETA NISKI INDEKS GLIKEMICZNY
Wołowina po burgundzku z kaszą gryczaną i surówką z buraka
29 zł
Pierś z kurczaka z pesto w szynce parmeńskiej z frytkami z batata i surówką
26 zł
Kurczak pieczony z pieczarkami, czerwoną
fasolą i pomidorami, kasza gryczana, kolorowy colesław
26 zł
Schab w sosie z zielonego pieprzu
z puree brokułowym i surówką
26 zł
DIETA VEGE&FISH
Tofu w sosie curry mango
z ryżem basmati i orientalną surówką z białej kapusty i marchewki
24 zł
Makaron chow mein z fasolą adzuki, warzywami i sosem hoisin
24 zł
Warzywne kotlety z ciecierzycy, pora i marchwi, warzywa grillowane, dip czosnkowy.
24 zł
Kotleciki z halloumie, cukini i groszku
w sosie z suszonych pomidorów z bazylią i kaparami, ryż basmati ze skórką cytrynową, surówka z białej kapusty
26 zł
Kotlety z kalafiora i groszku z mozzarellą,
bulgur z suszonymi pomidorami, dip czosnkowy, warzywa.
24 zł
Klopsiki z kaszy gryczanej
i czarnej fasoli w sosie pieczarkowym, kasza jęczmienna, buraczki na ciepło
25 zł
DESERY
Deser budyniowy z borówkami i orzechami laskowymi
12 zł
Ciasto z rabarbarem, truskawkami, jabłkami i kruszonką
10 zł
Kinder Country
12 zł
Brownie z malinami
11 zł
Serniczek z musem truskawkowym
i owocami w kubeczku
12
Sernik pistacjowy
z polewą z białej czekolady
13 zł
SMOOTHIE
Zielone
jabłko, pomarańcza, szpinak, mango, banan, awokado, ananas
13 zł
Owocowe:
truskawka, banan, mango, jabłko, pomarańcza
13 zł