Tu złożysz swoje zamówienie:
Tel: 511 606 424,
Tel: 14 677 68 66
14.03.2025
ZUPY DNIA
Barszczyk czerwony zabielany z jajkiem lub ziemniakami - 10 zł
Barszcz z uszkami mięsnymi - 15 zł
Barszcz solo - 7 zł
Krokiet do wybory - 7 zł
Barszcz z uszkami grzybowymi - 17 zł
Żurek z jajkiem i kiełbasą - 15 zł
DANIA DNIA
Makaron tagliatelle-pieczarki, szpinak, suszone pom - 26 zł
Ryby wg wagi: 100 g Dorsz panierowany lub z pieca- 15 zł, 100 g Miruna lub Morszczuk- 12 - zł
Łosoś na szpinaku, cytryna - 23 zł
Dodatki do ryb: ziemniaki, frytki, ryż- 6 zł, jarzyny na parze lub zestaw sur-8 - zł
Shoarma z frytkami lub ryżem, sur plus sosy - 37 zł
Gulasz z ziemniakami, zestaw surówek - 29 zł
Bitki schabowe, ziemniaki, sur - 30 zł
De Volaille, ziemniaki, zestaw sur - 31 zł
Filet z kurczaka, ziemniaki, surówki - 28 zł
Gołąbki w sosie - 24 zł
Naleśniki po meksykańsku - 26 zł
Schabowy, frytki lub ziemniaki, sur - 28 zł
Kremowy kurczak po toskańsku na makaronie tagliatelle - 26 zł
Nuggetsy z kurczaka + frytki(5 SZT), sos - 23 zł
Nuggetsy z kurczaka + frytki(8 SZT), sos - 28 zł
Placek po węgiersku, sur - 32 zł
Zrazy z indyka w sosie, ziemniaki, surówki - 29 zł
Pierogi czekoladowe z serkiem i brzoskwiniami, polewa czekoladowa (10 sztuk) - 24 zł
Faszerowany pieczarki- ser, ziemniaki, sur - 35 zł
Filet z grilla z pieczarkami z rusztu, ziemniaki lub frytki, zestaw surówek - 30 zł
Naleśniki z serem mascarpone, owocami,polewa truskawkowa ( 2 szt. ) - 22 zł
Naleśniki z serem, jabłkami, z dżemem, z nutellą - 18 zł
FITBOX
DIETA STANDARD
Papardelle all limone z kurczakiem, szparagami, cukinią i pecorino - 30 zł
Sałatka z pęczakiem, tuńczykiem, fasolką edamame, kukurydzą, pomidorkami, rzodkiewką sos musztardowo miodowy - 27 zł
Halibut sous- vide, czarna soczewica z bulgurem, papryka i cebula w sosie teriyaki - 29 zł
Kurczak po azjatycku, ryż basmati , surówka z białej kapusty. - 26 zł
Kurczak w pięciu smakach, ryż z kurkumą, surówka coleslaw. - 26 zł
Wytrawna tarta z kurczakiem i sosem beszamelowym, dip czosnkowy. - 22 zł
Polędwiczki wieprzowe w musztardowej marynacie z kaszą gryczaną i duszonymi warzywami korzeniowym - 29 zł
Tagliatelle kokosowo-imbirowe z papryczką chili i sezamem - 21 zł
Gofry z twarożkiem wiśniowo-jagodowym , kiwi i gorzką czekoladą - 24 zł
Rolada śląska z kluskami śląskimi i modrą kapustą - 29 zł
Gulasz z polędwiczki wieprzowej z jarzynami, gnocchi dyniowe z ricottą. - 28 zł
Curry warzywne z ziemniakami, kalafiorem, szpinakiem i mleczkiem kokosowym - 21 zł
DIETA SPORT
Pieczarki portobobello 2 sztuki 1- faszerowane warzywa, pesto rosso, mozzareella, prosciutto, 2-warzywa, gorgonozola - 24 zł
Makaron z indykiem i kurkami - 26 zł
Lasagne bolognese - 26 zł
Cukinia faszerowana 3 serami, sos czosnkowy. - 26 zł
DIETA VEGE&FISH
Spaghetti nero de sepia z cukinią, boczniakami i grillowanym Halloumie - 28 zł
Naleśniki pełnoziarniste z pieczarkami i serem feta, sos czosnkowy - 25 zł
Łazanki z kiszoną kapustą - 24 zł
Dyniowe pankejki, karmelizowane jabłka z miodem, cynamonem - 24 zł
Roladki z bakłażana w sosie pomidorowym z kluskami śląskimi - 26 zł
Cannelloni ze szpinakiem i ricottą - 26 zł
DIETA KETO
Mini kotlety z jalapeno z chutneyem z karmelizowanej cebuli - 23 zł
Rolada śląska w sosie własnym z puree kalafiorowym i kapustą zasmażaną - 28 zł
Ratatouille z halloumi - 22 zł
Mussaka z mielonym mięsem wieprzowym - 27 zł
Keto paella z owocami morza i mięsem z indyka - 29 zł
DIETA NISKI INDEKS GLIKEMICZNY
Gulasz wołowy po chińsku z kaszą bulgur i szwedzką mizerią - 29 zł
SMOOTHIE
truskawka, mango, banan, pomarańcza, jabłko - 13 zł
FITBOX
DESERY
Sernik Snickers - 12 zł
Brownie z batata - 10 zł
Kinder Country - 12 zł
Brownie z mango, z masłem orzechowym - 11 zł
SAŁATKI:
Sałatka grecka-/mix sałat,pomidory,ogórki,papryka,feta,oliwki,sos winegret/ – 25zł
Sałatka z kurczakiem i avocado/mix sałat, grilowany kurczak,avocado,pomidorki,feta,
granat,grzanki/ – 26zł
Sałatka Gyros – 26zł /mix sałat,papryka,ogórek, pomidorki,grilowany kurczak,kukurydza,ser feta,oregano/
Sałatka Enigma – 26zł -sałata lodowa,rukola,papryka, pomidorki,szynka parmeńska,suszone pomidory,ser feta,oliwki/
Sałatka Parma-sałata lodowa,rukola,szynka parmeńska,papryka,pomidory cherry,ser mozzarella,oliwki,pestki dyni – 26zł
❎ do sałatek sosy do wyboru: winegret, czosnkowy, balsamico w kremie, dresing
PIEROGI:
pierogi z kapustą, pierogi ruskie lub z mięsem – 22 zł [13 szt.]
pierogi z kapustą – mięsem lub pierogi z kapustą – grzybami – 22 zł [13 szt.]
pierogi ze szpinakiem i serem lub z kaszą gryczaną i serem – 22 zł
pierogi ze słodkim serem – 22 zł [13 szt.]
pierogi z truskawkami lub borówkami – 22 zł [13 szt.]
pierogi Ravioli- w sosie bolońskim zapieczone serem – 23 zł
mix pierogów-3 rodzaje do wyboru.- 33 zł [21 szt.]
pierogi mieszane-2 rodzaje po pół porcji – 23 zł
do pierogów omasta: masło, boczek, cebulka na maśle-do wyboru
KOMPOT – 250ml – 3zł; 0,5l – kompot – 6zł; 1l -12zł – opakowanie-1zł
ŚWIEŻO WYCISKANE SOKI
sok z pomarańczy – 250 ml- 11 zł
sok z marchwi – 250 ml- 11 zł
Mix z pomarańczy, marchwi, jabłek- 250ml – 11 zł
sok z grejpfruta- 250 ml- 13 zł
Dowozy realizujemy przy zamówieniu powyżej 30 zł.
Cennik dowozów:
- osiedle Igloopol – 2 zł
- miasto Dębica – 5 zł
- Straszęcin – 5 zł
- Nagawczyna – 5 zł
- Grabiny – 10 zł
- Latoszyn – 7 zł
- Podgrodzie – 15 zł
- Pustynia – 10 zł
- Żyraków – 7 zł
Pozostałe miejscowości indywidualne ustalane. Dziękujemy za wyrozumiałość,
Dowozy realizujemy do godziny ?16.00. Opakowanie jednorazowe-1szt – 1zł
SMACZNEGO ‼️